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#公布答案

前天讓大家來猜看看哪一杯飲料的熱量最高?
1.珍珠鮮奶茶...

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#公布答案

前天讓大家來猜看看哪一杯飲料的熱量最高?
1.珍珠鮮奶茶
2.摩卡星冰樂
3.焦糖拿鐵
4.檸檬多多
5.熱可可
6.仙草鮮奶茶

果然跟我想的一樣,有個 #超級地雷 完全沒人猜到,來公佈答案囉!

熱量最高的有兩款:2和5!

500ml #摩卡星冰樂 和 #熱可可 熱量大約是450-500大卡,都是高油高糖的飲料喔!一杯熱可可竟然有*份油脂類,可能是有些人一天的油脂需要量了!

如果想知道原因,我在 口袋營養師帶著走 - 讓你瘦一輩子不復胖的28招瘦身秘技 的線上課程裡面會詳細說明,課程現在已經可以開始看了喔!


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少數專精保健食品和預防醫學的營養師,擁有千場演講經驗,演講風格活潑又實用,擅長將艱難的營養知識轉化成民眾聽得懂的語言,幫助更多人健康是我的夢想。 我的部落格 http://donnadiet.com
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